おすすめレシピ

簡単ポトフ

こんにちは、尼子 千です。 今回は簡単ポトフを解説します。 材料 (2~3人前) ・ウィンナー (3本) ・ベーコン (30g程度) ・玉ねぎ (1個) ・キャベツ (1/4個) ・人参 (1本)...
おすすめレシピ

スンドゥブチゲ

こんにちは、尼子 千です。 今回はスンドゥブチゲを解説します。 材料 (1~2人前) ・豚肉 (80g) ・あさり (100g程度) ・絹ごし豆腐 (1丁) ・ネギ (1/3本) ・にんにく (1...
パスタレシピ

バター香るきのこの和風パスタ

こんにちは、尼子 千です。 今回はバター香るきのこの和風パスタを解説します。 材料 (1人前) ・パスタ (1.6mm) ・きのこ類 (まいたけ、しめじ、しいたけなど) ・にんにく (半片) ・バター ...
パスタレシピ

モッツァレラのトマトパスタ

こんにちは、尼子 千です。 今回はモッツァレラのトマトパスタを解説します。 材料 (1人前) ・パスタ (1.7mm) ・モッツァレラチーズ (50g) ・トマト缶 (100g) ・にんにく (半片) ...
パスタレシピ

サルシッチャとキャベツの白ワインパスタ

こんにちは、尼子 千です。 今回はサルシッチャとキャベツの白ワインパスタを解説します。 サルシッチャとはイタリア語で「腸詰め」を意味し、豚肉や香辛料を腸詰めしたソーセージ状のものです。 腸詰めしたもの→サルシッチャソーセ...
定番レシピ

チーズタッカルビ

こんにちは、尼子 千です。 今回はチーズタッカルビを解説します。 材料 (2人前) ・鶏もも肉 (1枚) ・キャベツ (1/4個) ・玉ねぎ (1/2個) ・とろけるチーズ (適量) ・にんにくチ...
おすすめレシピ

簡単揚げ出し豆腐

こんにちは、尼子 千です。 今回は簡単にできる揚げ出し豆腐を解説します。 材料(1~2人前) ・絹豆腐 (2個) ・片栗粉 (適量) 調味料 ・麺つゆ (何倍濃縮でも可) ①絹豆腐はキッチンペー...
肉・魚レシピ

プルコギ風豚肉炒め

こんにちは、尼子 千です。 今回はプルコギ風豚肉炒めを解説します。 材料 (2人前) ・豚こま肉 (250g) ・玉ねぎ (1/4個) ・ニラ (3束) ・にんにく (半片) 調味料 ・醤油...
パスタレシピ

トマトスープパスタ

こんにちは、尼子 千です。 今回はトマトスープパスタを解説します。 材料 (1人前) ・パスタ (1.4mm) ・トマト缶 (1/4缶) ・玉ねぎ (1/4個) ・にんにく (半片) ・ウ...
副菜レシピ

れんこんのきんぴら

こんにちは、尼子 千です。 今回はれんこんのきんぴらを解説します。 材料 (2~4人前) ・れんこん (250~300g) ・鷹の爪 (1本) ・白ごま (適量) 調味料 ・醤油 (大さじ2) ...
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