おすすめレシピ

簡単揚げ出し豆腐

こんにちは、尼子 千です。 今回は簡単にできる揚げ出し豆腐を解説します。 材料(1~2人前) ・絹豆腐 (2個) ・片栗粉 (適量) 調味料 ・麺つゆ (何倍濃縮でも可) ①絹豆腐はキッチンペー...
肉・魚レシピ

プルコギ風豚肉炒め

こんにちは、尼子 千です。 今回はプルコギ風豚肉炒めを解説します。 材料 (2人前) ・豚こま肉 (250g) ・玉ねぎ (1/4個) ・ニラ (3束) ・にんにく (半片) 調味料 ・醤油...
パスタレシピ

トマトスープパスタ

こんにちは、尼子 千です。 今回はトマトスープパスタを解説します。 材料 (1人前) ・パスタ (1.4mm) ・トマト缶 (1/4缶) ・玉ねぎ (1/4個) ・にんにく (半片) ・ウ...
副菜レシピ

れんこんのきんぴら

こんにちは、尼子 千です。 今回はれんこんのきんぴらを解説します。 材料 (2~4人前) ・れんこん (250~300g) ・鷹の爪 (1本) ・白ごま (適量) 調味料 ・醤油 (大さじ2) ...
おつまみレシピ

きゅうりの浅漬け

こんにちは、尼子 千です。 今回はきゅうりの浅漬けを解説します。 材料 (4人前) ・きゅうり (3本) 調味料 ・塩 (小さじ1.5) ・和風だしの素 (小さじ1.5) 和風だしの素はかつおを使...
肉・魚レシピ

ガリバタチキン

こんにちは、尼子 千です。 今回はガリバタチキンを作ります。 材料 (1~2人前) ・鶏もも肉 (250g) ・しめじ (適量) ・レタス (適量) ・にんにく (2片) ・バター (大さじ1程度...
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