2020-03

未分類

ジャーマンポテト

こんにちは、尼子 千です。 今回はジャーマンポテトを解説します。 材料 (4人前) ・じゃがいも (4個) ・ベーコン (50~80g程度) 調味料 ・塩 ・ブラックペッパー ・コン...
未分類

サーモンワカメの漬け和え

こんにちは、尼子 千です。 今回はサーモンとワカメの漬け和えを解説します。 材料 ・サーモン (生食用) ・乾燥ワカメ 調味料 ・麺つゆ(3倍濃縮) ・ブラックペッパー ・ごま油 ...
未分類

豚肉と野菜の味噌炒め

こんにちは、尼子 千です。 今回は豚肉と野菜の味噌炒めを解説していきます。 材料 ・豚肉 (80~100g) ・ピーマン (2個) ・玉ねぎ (1/4個) ・(鷹の爪) 調味料 ・醤油 (小...
未分類

混ぜるだけ簡単たらこスパゲッティ

こんにちは、尼子 千です。 今回は題名どおり混ぜるだけでできる簡単タラコスパゲッティを解説します。 材料 ・パスタ(1.6mm) ・たらこ(40g) ・牛乳 (大さじ2) ・バター (8~15g...
未分類

本場カルボナーラ

こんにちは、尼子 千です。 今回は本場のカルボナーラを解説していきます。 イタリアでは基本的に日本のように生クリームや牛乳は使いません。 卵の甘みとチーズの塩味を組み合わせた素材の味で作ります。 この作り方はパスタ...
未分類

簡単豚キムチ

こんにちは、尼子 千です。 今回は簡単豚キムチを解説します。 材料 (1人前) ・豚バラ肉(80~100g) ・キムチ(適量) ・もやし ・ニラ ・生姜(少量) ・にんにく(1/2片) ...
未分類

尼子炒飯

こんにちは、尼子 千です。 今回は尼子炒飯を解説していきます。(卵炒飯) 必要最低限のポイントに絞って紹介していきます。 材料  (1人前) ・ご飯 (150g~200g) ・卵 (2個) ・白ネギ (...
未分類

黄金の生姜焼き

こんにちは、尼子 千です。 今回は生姜焼きを解説していきます。 覚えやすい調味料の量にしたのでぜひお試しください。 材料 (一人前) ・豚肉(100g) ・玉ねぎ(1/2) ・生姜チューブ(3cm) ...
未分類

ツナマヨキャベツ

こんにちは、尼子 千です。 今回はツナマヨキャベツを解説します。 レンジで簡単おつまみなのでぜひ! 材料 ・キャベツ(1/4) ・ツナ缶(1個) 調味料 ・マヨネーズ(大さじ1.5) ・鶏ガ...
未分類

揚げないフライドポテト

こんにちは、尼子 千です。 今回は揚げないフライドポテトを解説します。 材料 ・じゃがいも(2個) 調味料 ・塩(適量) ①じゃがいもをくし型に切り、ラップをかけ水を少し入れレンジで600w6分...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました