2020-03

こんにちは、尼子 千です。 今回は題名どおり混ぜるだけでできる簡単タラコスパゲッティを解説します。 材料 (1人前) ・パスタ(1.6mm) ・たらこ(40ｇ) ・牛乳 (大さじ1) ・バター ...

こんにちは、尼子 千です。 今回はポモドーロを解説します。 ポモドーロとはトマトを使ったパスタです。 トマトパスタの基本であり、これに色々な具材を足すと他のレシピになります。 トマトソース+唐辛子＝アラビアータ ...

こんにちは、尼子 千です。 今回はペペロンチーノの完全解説をしていきたいと思います。 これは1つの考え方であり人によっては違うかもしれませんが、料理に正解はないのでその点はご了承ください。 材料 (1人前) ...

こんにちは、尼子 千です。 今回はナポリタンを完全解説していきます。 日本発祥のナポリタンはパスタではあまり行わない炒めるという行為をします。 レシピ通りに行えば必ず美味しく作れるのでぜひお試しください。 ...

こんにちは、尼子 千です。 今回はクリームシチューの作り方を解説しようと思います。 もちろんルーを使わないので浮いた分のルー代はお好きなデザートにでも使っちゃいましょう。 材料　（4人前） ・牛乳 (600...

こんにちは、尼子 千です。 今回解説するのは滋養レシピ。 新型ウイルスが蔓延している中、体が気怠い人や喉が痛い人もいると思います。 乾燥と季節の変わり目で体調を崩しやすい今でこそ作ってほしい1品。 「参鶏湯風滋養ス...

こんにちは、尼子千です。 今回は沖縄の郷土料理、にんじんしりしりを解説します。 材料 ・人参(1本) ・卵(1～2個) ・(白ごま) 調味料 ・白だし(大さじ1.5) ・酒 (小さじ2) ...

こんにちは、尼子 千です。 今回はにんにくを使わない和風パスタを解説します。 材料 （1人前） ・パスタ(1.6mm) ・小松菜 (1束) ・ひき肉(80g) 調味料 ・酒（小さじ1） ...

こんにちは、尼子 千です。 今回は簡単和風パスタを解説します。 具材はキノコ類などを用いても美味しく作れます。 材料 ・パスタ(何mmでも) ・玉ねぎ(1/4～1/2) ・ベーコン ・にんにく(1...

こんばんは、尼子 千です。 今回は定番メニュー、ハンバーグを解説しようと思います。 材料　(2人前) ・合い挽き肉(250ｇ) ・玉ねぎ(1/2) ・パン粉(大さじ3) ・牛乳 (大さじ2) ・卵...